ダイエット

今月のはじめからダイエットをはじめた。
7月1日の体重が87.5キロ！！
（ちなみにオイらの身長は181.0センチ）
今日の夜の体重が81.5キロ
一ヶ月で-6.0キロ減！！
（毎晩飲んでいたお酒は付き合い以外は禁酒）

今月中に70キロ台に乗せたかったのだが・・・。

目標としては、来月の末には75.0キロ！

9月の末には60キロ台にしたい！

最終目標は67キロ！

どこまでがんばれるのかな？