昨日、会社帰りに前橋市営の前橋総合運動公園にあるコミュニティプール(温水プール)で泳いできました。 クロールと平泳ぎを100mずつ交互に泳いで合計1200m。 久しぶりに泳いだ為か、今朝になって肩及び首が痛い・・・。 今日は会社帰りに前橋市営…
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