2006-11-10から1日間の記事一覧

プール

泳ぐことはとても気持ちいい。 4ヶ月前には25mをクロールで泳ぐと苦しくて仕方なかった程なまっていた躰だったが、今では1キロm位は休憩無しで泳げるようになった。 ダイエットの為に泳ぎだしたが、とっても体に良い。 すこぶる体調は良くなっている。 仕…